Lunes - TED

Lunes, y de las platicas TED que vi la semana pasada esta me pareció importante compartirla puesto que no han sido ni uno ni dos los amigos que conozco que han sobrevivido depresiones severas, sino por que también hace ya casi 18 años que uno perdió la batalla.

http://www.ted.com/talks/andrew_solomon_depression_the_secret_we_share#t-1141

¡Que tengan un vital inicio de semana!

Lunes - TED

Lo confieso, últimamente soy adicta a TED.  Supongo que ya todos por acá conocen http://www.ted.com/ el lugar de las ideas que vale la pena difundir, en platicas de 18 minutos o menos.  Espero de vez en cuando estarles compartiendo las platicas que más me han gustado en la semana.  Esta en especial llamó mi atención ya que tengo una muy querida amiga a la cual (me da pena admitirlo) he etiquetado de "eterna inconforme"; y al escuchar esta platica la identifique perfectamente, y es que al lograr una meta en lugar de disfrutarla y estar feliz por la tarea completada, se muestra infeliz, inconforme y en seguida voltea a la siguiente meta. No digo que nos convirtamos en eternos conformistas, pero como bien lo dice un viejo y conocido refrán Si no eres feliz con lo que tienes tampoco lo serás con lo que te falta.  En fin, den click en la imagen y espero la disfruten tanto como yo.

 

http://www.ted.com/talks/shawn_achor_the_happy_secret_to_better_work

 

 

Feliz Inicio de Semana.

 

Lunes - Ikea "La Otra Carta"

Hoy para iniciar bien la semana les comparto este video que vi y me sacó una lagrimita.  Realmente una invitación a reflexionar sobre lo que es verdaderamente importante en estas fechas y en nuestras familias (y eso que lo hicieron a manera de comercial, jijiji)

Iniciemos la semana con toda la actitud.

Reflexiones de Viernes

Generalmente los blogs son para hablar de cosas lindas, de proyectos, vacaciones, decoración, moda, etc, etc... aunque yo también lo uso para hacer Catarsis.  A estas alturas TODO EL MUNDO esta al tanto de lo que sucedió en Ayotzinapa y cualquiera que tenga un poco de sangre en las venas me imagino que se siente un poco más o menos como yo: triste, indignada, frustrada, confundida... encabronada (sorry, pero así es).  Luego veo en las redes toda clase de opiniones, a favor... y sorprendentemente también expresiones de indiferencia o incluso de "ya paso, ya superenlo", estas últimas, en su mayoría de niños fresas, hijos de politicos que ven en cualquier manifestación un atentado contra el "sistema establecido" que tanto los favorece.  También he visto otras expresiones en contra del gobierno, dónde "lógicamente" cuestionan TODA información que este ofrece, y esas me preocupan aún más por que ha llegado a un punto donde por más respaldo de la ciencia que presenten a nuestro estúpido gobierno ya no se le puede creer nada... y ahí es dónde más perdida me siento.  Le llaman gobierno fallido, yo lo llamo estar en el limbo, donde puedes ser victima tanto del crimen organizado, como del gobierno, que por lo visto también es parte del crimen organizado, y si tienes un destello de indignación suficiente para decir YA BASTA, lo más seguro es que le iras a hacer compañía, en el mejor de los casos, al Dr. Mireles y en el peor, a los normalistas.  Dónde si no te dejas extorsionar van por tu familia.  Esto viene pasando desde hace años y todo pareciera indicar que nos habíamos acostumbrando... y... y me encuentro este video en la bloggosfera:

... y ahora me explico la mentalidad tan jodida que tenemos los mexicanos, dónde no ver el problema, según nosotros es solucionarlo. Parecemos tener grabado genéticamente ese enfoque erroneo catolico que nos decian en la escuela de catecismo: "sufriendo es como te ganas el cielo", "a sufrir es a lo que hemos venido a este mundo"... ¿será?... o simplemente será que a lo largo de los años tanto nos han repetido que "así son las cosas" que de verdad ya nos lo creímos... o tal vez, sólo tal vez, para festejar como se debe este 20 de noviembre, y para honrar a los héroes que nos dieron patria, podamos levantar un puño, sacudirnos a todos esos parasitos y decir NO MÁS.

Viernes - Feliz Fin de Semana -

Una semana muy, muy, muy acelerada, que para mi termina (espero) hoy después de las 10 de la noche.  Ante la imposibilidad de tener el don de la ubicuidad tuve que atender prioridades y dejaré pasar un par de compromisos que considero mas de PR que de trabajo.  Muy a mi pesar este ritmo de vida me ha llevado a una adicción leve pero persistente a los carbohidratos y a la Coca-Cola light... traducidos en algunos kilos de más y un acelere constante que no termina de desacelerarse con los cortos y comprometidos (también) fines de semana... parece que para mi fuera fisicamente imposible quedarme quieta por lo que después de leer esto en TED ando en busca de este libro (se los recomiendo)...  En fin, les comparto este video que "no se por que" me recordó mucho a mis hermanas y a mi, tal vez por que podremos ser muy diferentes y tan parecidas en muchos aspectos pero al final hacemos un buen equipo, jijiji, espero lo disfruten:

¡Feliz Fin de Semana!

¡Feliz Día del Médico!

Desde ayer nos están festejando, pero oficialmente es hoy.  

¡Feliz Día del Médico! 

Un abrazo a todos mis familiares y amigos que escogieron esta difícil y sacrificada carrera. Cuando escucho distintos comentarios negativos no puedo hacer otra cosa mas que suspirar y reflexionar.  Es cierto que hay varios colegas que tienen cero vocación, pero la gran mayoría de médicos que yo conozco son personas con valores y entregadas a su profesión y lo único que siento hacia ellos es un profundo respeto y admiración, puesto que se, de primera mano, los desvelos, trabajo y sacrificios que hicieron para formarse como médicos y los que todavía hacen en el ejercicio de nuestra profesión. 

Humanos

Si todavía no la conocen se las recomiendo y si ya la conocen los invito a que no dejen de darse vueltitas por Humans of New York.  En esa página Brandon colecta y plasma fotos con pequeñas historias que hasta hace poco se "limitaban" a personas que viven en Nueva York.  Pero hace unos días salio de tour con la ONU a visitar 10 paises para recolectar retratos e historias como parte de un esfuerzo de atraer la atención hacia las metas que las mismas Naciones Unidas se trazaron para el 2015 (mas información aquí http://www.un.org/millenniumgoals/).  Ahorita anda por Iran y las historias que ha recolectado son a la vez inspiradoras, tristes, emotivas, esperanzadoras... humanas.  Creo que - tristemente- estamos lejos de cumplir las metas fijadas para el 2015 pero creo que Humans of New York pone su granito de arena en concientizar que, si bien con nuestras diferencias, musulmanes, judios, cristianos, etc, etc, etc, todos somos HUMANOS y como tales debemos tratarnos los unos a los otros con respeto.

Den click en la imagen para verlas en su sitio original y con las historias de cada una de ellas. 

Que tengan un excelente fin de semana =)

Miércoles Mudo - #Yosoy17

La rebelión de las batas blancas.

#Yosoy17

#yosoy17

Del fin de semana

Que alcanzo a escuchar a un agente de transito (comentándole a su compañero en tono irónico) cuando estaba cerrando la calle para dejarnos pasar: "No que iban a ser poquitos"

La rebelión de las batas blancas.

Este "montoncito" de batas quieren decirles a nuestros 16 compañeros que no están solos y a los demás "si creen que es tan fácil, agarren una bata y presten los servicios que prestamos en las mismas condiciones a ver si se les sigue haciendo tan fácil"

Mientras tanto en otras ciudades del país.

Todo por que podamos ejercer nuestra profesión con seguridad y dignidad.

#Yosoy17

Sí, soy médico.

Me tomó mucho trabajo, esfuerzo, desveladas, sacrificios lograr mi carrera, especialidad y subespecialidad.

Conozco a varios de los médicos acusados de HOMICIDIO CULPOSO, uno de ellos fue mi compañero durante la carrera, no sólo es un excelente médico es una excelente persona. 

Es lamentable la pérdida de toda vida humana, y si se comete un error no se trata de evadir responsabilidades, pero ¿hasta dónde llega la responsabilidad de los médicos y hasta dónde la de los padres?. Por que un niño de 15 años que pesa mas de 100 kg, diabético, hipertenso, asmatico no controlado (por que llegó en paro cardio-respiratorio a urgencias) habla de un pobre seguimiento por los padres y hasta violencia intrafamiliar. Para muestra este caso.  Que después del lamentable deceso del menor venga a decir el padre que hubo negligencia y que para que se le "pase la pena" pide 4 millones de pesos por médico demandado (que en realidad son 20 demandados o sea 80 mdp) y cuando derechos humanos y otras instancias dictaminan que no hay negligencia busca amigos y conocidos en los juzgados (ah, por que el es abogado) y logra que finquen cargos por homicidio culposo a todos los médicos que hayan atendido de alguna manera al niño y a los directivos del hospital como "Actores Intelectuales" de dicho homicidio, es decir que hasta miembros del crimen organizado resultaron los médicos implicados, eso en mi opinión, habla mas de lucro que de justicia. 

Se que hay muchos "negritos en el arroz" pero hasta el día de hoy yo no he conocido un doctor que se levante en la mañana pensado "a ver cuantos mato hoy".  Que hay muchos compañeros que ya "cayeron" en el tedio del sistema es cierto, que nuestro sistema de salud publica esta colapsando y no da abasto para todos los usuarios que solicitan servicio es cierto.  Pero eso no nos convierte en criminales miembros de una banda del crimen organizado. Somos personas como cualquier otra, comemos, dormimos, tenemos familias, necesitamos trabajar para vivir, tenemos sentimientos, creanme que yo y también más de algún compañero hemos llorado por no poder hacer más por algún paciente. Por eso nació el movimiento #yosoy17 que se trata de manifestar nuestro apoyo y solidaridad a los colegas que están acusados de homicidio culposo; para pedirles a los medios de comunicación que presenten las dos caras de la moneda, por que hasta que empezó el movimiento solo  sacaban las declaraciones del padre y de una forma bastante amarillista, para pedirles a los jueces que desechen esas demandas que son mas por lucro que por otra cosa, es un movimiento pacifico para manifestar que hacemos lo mejor que podemos, de buena fe y con los pocos recursos que tenemos.  NO es acerca de sindicatos, NO es para pedir aumento de sueldo y NO es en contra o favor del IMSS o cualquier otra institución de salud.

Así que este domingo 22 de junio nos verán marchar de manera pacifica, si nos pueden apoyar de alguna forma se los agradecería mucho.



¡Feliz Fin de Semana!

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Reflexiones Fortuitas

¿La búsqueda constante de la felicidad te puede hacer infeliz?

El no reconocer que la vida no es estática, que cambia constantemente, que habrá momentos en los que experimentemos tristeza, frustración, soledad, ira, dolor y que todo es parte de esta aventura puede llevarnos a experimentar un miedo constante de "no ser felices"... y como dijo el maestro yoda "el miedo te lleva al enojo, el enojo al odio y el odio te guiara al lado oscuro de la fuerza" (jijiji, o algo así).  Ya estoy divagando, sólo digo que nadie puede ser totalmente feliz todo el tiempo, que debemos reconocer todas las emociones que nos tocan por el simple hecho de ser humanos, aprender de cada una de ellas y esperar que nos formen como personas más integras.  

¿Por que tus hijos hacen lo que hacen?

Lei esto en internet (en facebook para ser más especifica) y quisiera compartirlo en este espacio, ya que desafortunadamente, conozco a muchos papás a los que les va a quedar el saco y yo que tengo una nena de un año me quiero preparar para educar a una persona emocionalmente sana y feliz y no sobran consejos como estos. 

 ¿POR QUE TUS HIJOS HACEN LO QUE HACEN?

 ■ Te contestaré con 6 razones:

 1.- PORQUE TU LOS DEJAS. Hacen lo que hacen porque tú se los permites, los hijos se convierten en lo que son, porque sus padres lo permiten, así de sencillo. Si tu hijo está haciendo un desastre de su vida, esta respuesta no te va a gustar, tu vendrás a mí y me darás un millón de excusas, le vas a echar la culpa a la música que escucha, a las películas que ve, a los libros que lee (si es que lee), a la violencia que transmite la TV, al sistema educativo, o a la presión que ejerce la sociedad (o sus amigos), créeme, lo he escuchado miles de veces así es que has a un lado la indignación y piensa en esta verdad: Tus hijos son producto de tu paternidad (de tu manera de educarlo).

 2.- NO HAY CONSECUENCIAS DEL MAL COMPORTAMIENTO. Los padres dejan hacer a sus hijos lo que quieran, con muy poca información de lo que es aceptable y lo que no lo es. Si ellos hacen algo mal, no hay consecuencias por el inaceptable comportamiento. Algunas veces decimos: "si haces esto te va a pasar aquello", y si no haces aquello te va a pasar esto", después ellos no hacen lo que tienen que hacer y no pasa nada, no cumplimos la promesa de las consecuencias advertidas. Sabes en que se convierte un padre que no cumple con las consecuencias advertidas?, en un MENTIROSO; y eso justamente aprenden nuestros hijos, a mentir.

 3.- TU LES DICES A TUS HIJOS QUE SON ESPECIALES. Quizás no vas a estar de acuerdo conmigo en esto, créeme que a mí también me resultó difícil entenderlo y aceptarlo, pero es una realidad. Si tu eres de los que actualmente cree que su pequeño ángel es especial, lamento decirte que no lo es; si tu le dices a tus hijos que son especiales muy constantemente, los perjudicas más que ayudarlos, Tu hijo es especial para ti y solo para ti, no lo es para nadie más. Tu hijo nació con todo tu amor y verlo crecer es toda una maravilla, sin embargo cuando crece y cruza tu puerta para ir a la escuela, él, solo es un niño más en la lista de la escuela, y no hay nada de especial acerca de él. En el mundo real, tu hija no es una princesa, ni tu hijo un príncipe, solo es un niño mas. Los hijos deben entender y aprender a crecer sabiendo que al instante que dejen tus amorosos brazos y entren al mundo real, nadie los amará por la única razón de que ellos existen, como lo haces tú.

 4.- TU HACES QUE TUS HIJOS SEAN LA COSA MAS IMPORTANTE EN TU VIDA. Ellos no lo son. Yo se que tu piensas que lo son pero no es así; cuando tu dejas a tus hijos pensar que son la persona más importante en tu vida, ellos aprenden a manipularte y tu terminarás haciendo lo que ellos digan. Tus hijos son importantes, no me mal entiendas, tus hijos deberían ser amados incondicionalmente; pero los padres que ponen por encima de todo, la felicidad de sus hijos y sacrifican su propia vida y algunas veces su matrimonio también, entonces cuando acabe la labor como padre, tus hijos crecerán y te dejarán, e irán en busca de su propia felicidad y tu te quedarás únicamente con tu esposo (a). Si todo tu tiempo y energía lo gastas únicamente en tus hijos, cuando ellos se vayan tu no tendrás la certeza de que tu compañero(a) estará contigo; esa es una de las razones porque hay divorcios luego de que los hijos se van, pues la única cosa en común que tenían eran los hijos, y nunca trataron de alimentar el amor marital como lazo de unión que no fueran los hijos. Esto mismo pasa con las madres y padres solteros, ellos gastan tiempo y energía en sus hijos, sacrifican su propia vida, pensando que lo mejor es servir a sus hijos y poner su vida "en espera" mientras los ayudan a madurar, pero después los hijos se van y ellos se quedan solos sin compañero(a) con quien envejecer juntos, por lo general terminan tratando y viendo a su hijo de 50 como si fuera de 4 años.

 5.- FALLAMOS AL ENSEÑARLES LA DIFERENCIA ENTRE DERECHOS Y PRIVILEGIOS. Los hijos tienen entre otros los siguientes derechos: a la vida, a jugar, a la libertad de opinar, a una familia, a la protección contra el trato negligente, a la alimentación, etc. Los privilegios son concesiones ganadas por una acción determinada; a nuestros hijos les compramos cosas, lo más actual en videojuegos, por ejemplo, o ropa o zapatos de marca, o una mascota, e incluso los llevamos al cine o a vacacionar, les compramos celulares, etc, etc. y todo gratis, a cambio de nada, hoy te digo que aunque te sobre el dinero para complacer a tu hijo, tienes que enseñarle a ganárselo; él tiene que saber que las cosas que le gustan cuestan y hay que pagar un precio por ellas, incluso estas cosas te ayudarán en la negociación de actitudes y comportamientos. 

6.- TRABAJAS EN EL AUTOESTIMA DE TU HIJO. La palabra autoestima es una palabra compuesta de auto: uno mismo, y estima: amor, o sea, amarse a uno mismo. Tu no le puedes proporcionar una valoración positiva de él mismo, confundimos el animarlos y apoyarlos con aumentar su autoestima y cambiamos la regla de "si tiene alta autoestima tendra exito en todo", pero en realidad es al revés "si tiene éxito en todo, aumentará su autoestima". Así que si quieres que tengan autoestima alta, enséñale a alcanzar sus éxitos. Espero que estos cosejitos te ayuden a entender el por qué a veces le pedimos peras al olmo, si en realidad cosechamos lo que sembramos.

Imagen de www.scholastic.com

Un día normal.

Les deseo un buen inicio de semana compartiéndoles unas hermosas palabras de Mary Jean Irion.

¡Qué tengan un día normal!

Reflexiones de jueves por la noche

"Hay personas que con su físico y carisma, encantan; pero con su mala ortografía, espantan."

He dicho.  Y más cuando son colegas que "presumen" de su "buena educación" (y con esto me refiero a los carísimos colegios a los que asistieron)

Feliz Viernes chiquito.  

Yo mañana me voy de vaga, y dejo a mi nena y marido en casa, no crean, si me siento un poco culpable... pero ya hacia falta una escapadita y es sólo una tarde. ¿ustedes que tienen planeado para el fin de semana? -- sí, para mi el viernes por la tarde cuenta como fin de semana =D

Tips de Mamás - Seguridad Vial Infantil

Hasta mas o menos los 8 meses de edad Isabella viajaba en su portabebe, parte de la carreola que habíamos comprado preparándonos para su llegada, una vez que le agarré la maña realmente era muy fácil usarlo, se acomodaba en el asiento trasero y se aseguraba con el cinturón de seguridad.  Pero conforme crecía Isa era más que obvio que el portabebe ya le quedaba pequeño por lo que nos dimos a la tarea de buscarle una sillita para el coche.  No me imaginaba todo lo que hay que tener en cuenta, desde el modelo de coche que manejas hasta por cuanto tiempo quieres que le sirva la silla a tu niño, eso sin contar las revisiones de seguridad del producto que estas comprando.  Puede ser agobiante, sé que yo me agobié. Y luego están las mamás, abuelas, tías y amigos que dicen que cuando nosotros estábamos chicos no se usaba nada de eso y sobrevivimos, y luego recuerdo al bebe de una amiga de mis papás que murió al año de edad por ir en el asiento delantero del coche cuando su mamá choco, y salio volando por el parabrisas... y entonces contesto, es que los que no sobrevivieron no están aquí para recordarnoslo, en fin.

Pero este post no es para asustarlos ni para recomendarles una marca o modelo de silla para el coche.  Si no para platicarles que me di cuenta de que estamos muy atrasados en cuanto a seguridad infantil se refiere.  Aquí en México te recomiendan que tu niño vaya en una silla orientada hacia atrás hasta el año de edad o que pese mas de 9 o 10 kilos (según las especificaciones del fabricante de la silla que compres), mientras que en Suecia por ejemplo viajan en su asiento mirando hacia atrás hasta que cumplen los tres o cuatro años de edad. Cuando leí eso me quede pensando ¿por que la discrepancia? y me di a la tarea de investigar.

Encontré que en donde están mejor documentados y avanzados en cuanto a este tema es en la Unión Europea.  De todos los links y documentos que aparecieron en la busqueda el que me parecio mejor fue un estudio realizado por la empresa británica Vehicle Safety Consultancy Ltd y publicado en el 2008 por la ANEC (asociación dedicada a representar a los consumidores europeos en los procesos de elaboración de estándares técnicos, especialmente aquellos desarrollados en apoyo de la implementación de la legislación o las políticas públicas europeas).  Pueden leerlo completo aquí.  El estudio básicamente concluyó que “las sillas infantiles que miran hacia atrás ofrecen a los niños de hasta cuatro años de edad un nivel de seguridad mayor que los asientos infantiles que miran hacia delante. Se ha constatado que algunos niños sentados en sillitas mirando hacia adelante han sufrido lesiones en la cabeza, el cuello, el pecho o el abdomen en circunstancias en las que los asientos que miran hacia atrás habrían proporcionado una protección mucho mayor”.  El estudio investigó una muestra de accidentes reales sucedidos en el Reino Unido, Suecia y Estados Unidos en los que niños que usaban sistemas de retención habían sufrido lesiones graves o mortales. La investigación identificó numerosas lesiones graves sufridas por niños que viajaban en asientos orientados hacia adelante que habrían sido evitadas en caso de haberse utilizado sillitas mirando hacia atrás. Además, los datos de accidentes sucedidos en Suecia permitieron concluir que no existen desventajas, desde el punto de vista de la seguridad, en el caso de los asientos infantiles orientados hacia atrás.  Si lo leen completo, vienen reportes de autopsias y diagramas pero ningún material sangriento, si es un poco triste por que hay varios casos de niños que fallecieron y vienen muy bien explicadas sus lesiones. La ANEC demanda a los legisladores que revisen la ley sobre sistemas de retención infantiles, y pide a los fabricantes de estos sistemas y a los constructores de automóviles que colaboren voluntariamente para hacer que la práctica escandinava de llevar a los niños mirando hacia atrás hasta los cuatro años de edad se extienda al resto de Europa.

Pensando que los gringos se estaban quedando atrás chequé la pagina healthychildren.org y encontré que ya hay un comunicado de este año con nuevas recomendaciones que pueden ver aquí. Donde también modifican la edad recomendada para que el asiento este orientado hacia atrás hasta los dos años de edad. 

Niña de 9 meses y la misma niña a los 3 años y medio en la misma silla orientada hacia atrás en un VW Golf

En resumidas cuentas: POR FAVOR, POR FAVOR, POR FAVOR... QUE SU NIÑO (BEBE) VIAJE EN EL ASIENTO APROPIADO ORIENTADO HACIA ATRÁS DE PREFERENCIA HASTA LOS DOS AÑOS E IDEALMENTE HASTA LOS 4 AÑOS.  Recuerden que los accidentes no se planean, y si leen el informe verán que hubo varios accidentes "sin chiste" con resultados fatales por las lesiones resultantes de un cinturón de seguridad mal adaptado o una silla que iba orientada hacia el frente y que hubieran podido evitarse si la silla apropiada (con cinturón de seguridad de 5 puntos para niños/bebes) hubiera ido orientada hacia atrás. También chequen que su silla este probada para impactos laterales por que otra cosa que me llamo mucho la atención del informe fueron los casos de hemorragias cerebrales y lesiones de cuello por choques laterales.

Aquí otros links interesantes con información sobre seguridad vial infatil.

http://www.seguridadvialinfantil.org/

La Silla que Cuida

¡¡Feliz Día del Niño!!!

Esta es la única foto en que mi bella Isa sale enseñando sus dientecitos.  Esos que se tardaron tanto en aparecer y que tanto dolor, saliva, sudor y lagrimas le han costado.

Cuando me preguntaban que cuando pensaba tener hijos y yo respondia invariablemente que un año de estos, solia pensar mas que nada en las responsabilidades que implica hacerse cargo de un chiquito... nunca me detuve a pensar en todas las cosas que aportan a nuestras vidas, no solo la alegria, la sorpresa, su capacidad de asombro, su amor incondicional, su admiración... y si me lo hubieran dicho no lo hubiera creido (que ahora que lo pienso, en algún momento lo hicieron pero no les puse atención).  Tener a un chiquito en casa es de esas pequeñas grandes cosas de la vida que se disfrutan y aprecian sólo viviendolas.  Aunque suene al mayor cliche del mundo (que como casi todos los cliches grandes es lo mismo que grandes comunes verdades).

¡¡¡ Feliz Dia del Niño!!! a mi hija, mis sobrinos y a todos los niños que cada uno de nosotros llevamos dentro.

¿quieres poner a tu niño interior a prueba? ¿que ves en el dibujo de abajo?

Para ver la respuesta da click aquí.

Y como dijo el zorro: Voici mon secret. Il est très simple: on ne voit bien qu'avec le cœur. L'essentiel est invisible pour les yeux.

"No se ve bien sino con el corazón, lo esencial es invisible a los ojos"

Eres mas bella de lo que crees

Hace unos años que Dove inició su Campaña Por la Belleza Real. Siempre me ha encantado el video de la metamorfosis, o como "hacen una modelo" fabricando estandares de belleza irreales.  Hace unos días este nuevo video se volvio muy popular en la red, forma parte de la nueva etapa de la misma campaña, ahora titulada: No sabes que tan bella eres. Espero lo disfruten tanto como yo.

¿Qué les parece? generalmente no nos creemos lo bellas que somos y tendemos a enfocarnos en nuestros defectos.  Algo para reflexionar.

y por si no habían visto el otro video (que yo creo que si pero para que sepan de cual les hablo)




¡Feliz Jueves!!

Viviendo con menos - Mi casa a dieta

Source: dalidecals.com via Liliana on Pinterest

Mi espacio es pequeño.  Mi vida es grande.

Graham Hill.

Cuando recién nos casamos nos mudamos a un departamento pequeño en Ladrón de Guevara, muchas de mis cosas, ropa, zapatos, libros... sobre todo libros quedaron en cajas almacenados en casa de mis papás con muchos de los regalos de boda.  A los meses nos cambiamos a la que ahora es nuestra casa, un espacio mas grande que el departamento, pero aun así pequeño (bueno, pequeño para mis estandares que tienen como referencia la casa de mis padres), 70m2 distribuidos en varios desniveles que optimizan el espacio pero que para una bebe que esta aprendiendo a caminar no son nada seguros ni funcionales.  Bueno el caso es que tuvimos mas espacio y aun así, cuando llegó nuestra bebe no cabiamos con tanto trique y chunche acumulados, así que volvieron a aparecer las cajas almacenadas en casa de nuestros padres.  Ahora que en nuestros planes a mediano plazo esta una mudanza y nuevamente mas espacio quiero hacer el firme propósito de vivir con menos.

Creo que es importante bajarle al consumismo, lo cual bajaria nuestro estres y muy importante, nuestra huella de carbono.

Navegando la bloggosfera encontre este articulo Linving with less.  De verdad leanlo

Y para mas inspiración sobre como menos es más visiten el blog Apartment Diet y acepten el reto.

¡¡Feliz fin de semana!!! Yo todavía trabajo hoy pero no importa, bienvenido el fin.

Tarde por la noche

LA FELICIDAD NO ES UN DESTINO, ES LA ACTITUD CON LA QUE SE VIAJA POR LA VIDA.